女優の波瑠が5月7日放送の『櫻井有吉アブナイ夜会』（ＴＢＳ）に出演します。〇〇中毒の芸能人が大集合。波瑠さんは「温活」にハマっているとか。
温活ってなんでしょう？冷えは体に悪いといいますから、その反対で温めるってことかな。
先日、波瑠さんは9月からスタートするＮＨＫ朝ドラ「あさが来た」のヒロインに選ばれましたね。「あまちゃん」を超えるのでは？と話題になっています。
波瑠さんって、知っているけれどよく知らない女優さんなんですよね。名字ないけど本名なんでしょうか？
波瑠・プロフィール
職業 ：女優・タレント・ファッションモデル
名前 ：波瑠(はる)
別名義 ：南 波瑠
出生 ：1991年6月17日
出身 ：東京都足立区
血液型 ：O型
活動 ：2004年～
事務所 ：ホリエージェンシー
【主な作品】
映画 ：『マリア様がみてる』 『アゲイン 28年目の甲子園』
ドラマ ：『ノーコン・キッド 〜ぼくらのゲーム史〜』 『BORDER 警視庁捜査一課殺人犯捜査第4係』 『おそろし〜三島屋変調百物語 』
2004年、中学1年生のときににオーディションに応募し、スカウトされて芸能界に。数年仕事はなかったといいます。
それから、演技には定評があるものの端役ばかり。だから、よく見るけど何に出ていたかわからないという状態になってしまったのかも。実はおぼえ切れないほど、たくさん出演していました。
朝ドラヒロインには4度目の挑戦で合格したそうです。綺麗だけでなく、努力の人でもあるんですね。
南波瑠とは本名ではなさそうなんです。セブンティーンの専属モデル時代に「南波瑠」で活動していたそうです。「波瑠」は本名じゃない、と本人がいってたとか。
ネット上で波瑠さんの後輩を名乗るひとが「本名は山口麻有」と暴露したそうですが、何しろネット上なので信憑性にかけるので。
本名はまだ明かされず。それもまたミステリアスで魅力的です。
『温活』の効果
さて、その波瑠さんがハマっていうという『温活』とは？
簡単に言うと体温を上げることのようです。
平熱が36度あるならいいのですが、近年35度代の人は多くなってきているといいます。
波瑠さんはそうとうの冷え性で靴下も4枚履きだとか。夜も眠れないほど足が冷えるのだそうです。大変！美貌にも影響してしまいます。
体温が1度上がると免疫力もあがり、風邪もひきにくくなり、色んな病気の予防にもなります。
体温を上げて、免疫力をつけて健康なからだを保ち、汗かいてデトックス効果にも期待しようってことですね。
半身浴や白湯が効果的だそうです。カフェインは体が冷えるからとらない方がいいと。
モデルの長谷川潤さんやダレノガレ明美さん、女優の松下由樹さん・お笑い芸人、森三中の大島美幸さんも温活を実践しているとのことです。
波瑠さんは連ドラも決まり、きっとますます忙しく活躍されると思います。あったかくして健康に気をつけて欲しいですね。
おばあちゃんみたいなこと言っちゃった。
